Orzechowe, owsiane ciasteczka BEZ tłuszczu BEZ mąki !

Najlepsza przekąska, albo szybkie śniadanie w połączeniu ze szklanką mleka to fantastyczny początek dnia ! Ciasteczka są chrupiące, wystarczająco słodkie i bardzo orzechowe :) 

0 złych kcal - 100% przyjemności <3 

Sałatka z grapefruitem i avocado z orzechami

Inspiracją do tej sałatki była niepokonana ochota na grapefruity <3 

Soczyste owoce i orzeźwiające cytrusy <3

Cała paleta smaków w jednym kęsie, dlatego warto się na nią skusić.

Słodka, kwaśna, pikantna i co najważniejsze: pysznie zdrowa ! 

Zapraszam ! :) 

Sałatka do wszystkiego ;)

Za prośbą pewnej Pani, wrzucam idealny przepis na szybką sałatkę, nadającą się dosłownie do każdego obiadu. Mój faworyt- smaczny, zdrowy i naprawdę "fast food";)  

Tak wiem...Połączenie ogórka z pomidorem dla wielu może być złym pomysłem, jednak mi to w zupełności nie przeszkadza ;)

Dzisiaj podałam ją z pyszną rybą i kaszą do obiadu :) 

Orzechowa granola z pistacjami

Granola z makiem przetrwała tylko 5 dni, wszyscy się zajadali i zostało wielkie nic :D
Dlatego też, dzisiejszą inspiracją na śniadanie jest orzechowa granola. 

Słodka od miodu a równocześnie z delikatną, słoną nutą pistacji :) 

Banalna w wykonaniu i a smak wyborny ! :)