Szybka inspiracja śniadaniowa.
Najlepsze połączenie : jabłko z migdałami i cynamonem <3
Dla wielbicieli słodyczy, polecam dodać odrobinę miodu.
Smakujcie !
Potrzebujesz: (2 porcje)
- 6 łyżek płatków owsianych
- 4 łyżki otrąb owsianych
- 2 łyżeczki siemienia lnianego (opcjonalnie)
- 2 łyżki płatków migdałów
- 2 małe jabłka
- 2 łyżeczki cynamonu
- 1 łyżeczka cukru wanilinowego
- 1,5 szklanki mleka
Przygotowanie:
1. Mleko zagrzać. Wsypać płatki, otręby, migdały, nasiona siemienia i cukier wanilinowy.
Gotować na bardzo małym ogniu.
2. W tym czasie zetrzeć obrane jabłko na grubych oczkach. Wrzucić do mleka. Dodać cynamon. Gotować na wolnym ogniu, stale mieszając do uzyskania gęstej papki.
3. Przed podaniem ozdobić pokrojonym w plasterki jabłkiem posypanym lekko cynamonem.
4. Cieszyć się zdrowym śniadaniem ! ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz