Śniadanie w 5 minut ?
Nic prostszego jak faszerowane pomidory twarogiem, posypane świeżym szczypiorkiem, a do tego ciepła grzanka z avocado i ogórkiem :)
INSPIRUJCIE SIĘ ! :)
Potrzebujesz: (1 porcja)
- średni pomidor
- 2-3 łyżki twarogu
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
- kromka ulubionego pieczywa
- 2-3 plastry avocado
- 3-4 plastry ogórka
- garść posiekanego szczypiorku
- pieprz, sól wedle uznania
Przygotowanie:
1. Umyć i osuszyć wszystkie warzywa. Odkroić górną część pomidora, łyżką wydobyć miąższ
(który można wymieszać z twarożkiem, lub po prostu zjeść ;))
2. Zmieszać twaróg z jogurtem. Można dodać odrobinę soli. Wymieszać i nafaszerować pomidora. Posypać szczypiorkiem, odrobiną świeżo zmielonego pieprzu.
Podawać z ciepłą grzanką i plastrami ogórka przeplatanymi avocado
Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz